Pohankové karbanátky.
100 g pohanky
2 mrkve
1 šalotka, česnek, sůl, majoránka, pažitka, tuk na smažení.
Pohanku uvaříme , necháme prochladnout, přidáme mrkev, česnek, sůl, majoránku, šalotku, pažitku. tvarujeme malé ploché karbanátky a osmažíme z obou stran. podáváme s vařenými brambory, dipem, saláty.